-Werbung – Buch Rezension-
Sauerteig kenne ich zum Brot backen in Pulverform oder als Päckchen aus dem Supermarkt. Es hat mich interessiert wie man einen Sauerteig selbst herstellt und daraus Brot backt. Ein ungewöhnliches Buch mit dem Titel “Sauerteig” und “Glück vermehrt sich in 4 Tagen” von Martina Goernemann hat mich neugierig gemacht. Mit 190 Seiten und vielen Geschichten, Bildern und Rezepten zum Thema Sauerteig.
-Werbung -Hörbuch Rezension-
Ich bin ein Fan von Hörbüchern, besonders auf Reisen im Wohnmobil haben uns schon verschiedene Hörbücher begleitet. Einige Rezensionen habe ich darüber schon geschrieben. Dieses Mal war zu Pfingsten ein Kurzurlaub geplant und das Hörbuch “Die Frauen vom Löwenhof” von Corina Bomann war mit dabei. Es ist der Auftakt einer Trilogie der “Die Löwenhof-Saga”. Für mich war es das erste Hörbuch der Autorin und daher war ich sehr gespannt.
– Kochbuch – Rezension – Anzeige –
Bei mir war dieser Monat etwas stressig und wie soll es sonst sein, wenn man dann zu Süßem greift und weniger Bewegung hat, nimmt man auch zu. Schon eine ganze Weile war ich auf der Suche nach einem Low-Carb Kochbuch und bin auf das “Low Carb Typgerecht Express*” von Martina Lommel gestoßen. Ein Koch- und Informationsbuch mit einem Test “Welcher Typ bist du?” Und dadurch mit der optimalen, typabhängigen Kohlenhydratmenge abnehmen. Was ich gut finde, es sind schnelle, glutenfreie Rezepte und für Veganer, Vegetarier und die Paleoernährung ist auch etwas dabei.
– Werbung – Rezension –
In der Schule habe ich Makramee zum ersten Mal kennen gelernt und mit der Grund-Knotentechnik meine ersten Werke geknüpft. Mir hat es damals sehr viel Spaß gemacht, daher wollte ich es jetzt wieder ausprobieren. Das neue Buch Makramee – 24 Lieblingsstücke selbst knüpfen* von Knüpfkünstlerinnen Amy Mullins und Marnia Ryan-Raison verspricht Moderne Knüpfmuster für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Hörbuch Rezension*- Anzeige –
In dem letzten Monat hat sich bei mir einiges Beruflich geändert und dadurch habe ich auch eine stressige Zeit gehabt. Es gibt immer mal im Leben Situationen, die Veränderungen mit sich führen und auch stressig sind. Meditationen und Achtsamkeitsübungen sind eine gute Methode wieder entspannter zu werden und gelassener durchs Leben zu gehen. “Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben*” von Dr. Patrizia Collard habe ich ausprobiert und eine ganze Zeit fast täglich die empfohlenen Achtsamkeitsübungen gemacht.